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何となく？ホニャララ～となった時
- やあた堂はりきゅう院
- 2022年2月17日
- 読了時間: 2分
更新日：2023年2月4日
「ホニャララ～」という言葉は、クイズ番組「ぴったしカンカン」で久米宏さんが言っていた言葉と記憶してます。
懐かしい！と感じる方は私と同世代？かしら？(笑)
さて話は急に変わりますが、この頃は「うつ」や「不安」を訴える方が増加しているように思います。感染者が増えていることも理由の１つかもしれませんが、気持ちのコントロールがしにくいですよね。
こんな時こそ！元気に過ごしたーい！！！と思いませんか？私だけかな？
楽しくする工夫もしましょうね。
イライラ、ウツウツが続くと、何となく食べたくなかったり、食べてもお腹が満たされないことがあります。また、激しい怒りによって臓器を傷め、胃が痛くなったり、呼吸がしにくく苦しく感じたり、血圧などの検査数値が上昇したりと、ストレスによって様々な症状を引き起こすこともあります。
常に悩みをかかえていますと、身体の循環が悪くなって病への一歩と繋がってしまうのです。それほどに心と体は密接につながっているんですよ。
やあた堂では、心も身体の一部と捉えていますが、身体全てを「気」でみており、この「気」の循環がよくなれば、健やかな身体へ結びつくと考えています。
「なんとなくホニャララ～」となった時は、早めに対策をしましょうね。
なんとなく怠いなぁ～
なんとなく落ち着かないなぁ～
なんとなく寂しいなぁ～
なんとなく悲しいなぁ～
なんとなく元気でないなぁ～
上記のような気持ちがある方が1回の治療でスッキリされることも多いです。1回でスッキリしなかった場合は、続けてみるとよいですね。
心と体の滞りを流すこととは、身体の循環を整えることです。今ある症状は改善しますから、放置しないようにしてくださいね。
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